Хотим поделиться мыслями после тренинга. Это второй наш тренинг, были уже на
первой ступеньке и вот теперь на «Балансе энергии».
Что уже взяли для себя и начали применять:
Начала отслеживать что действительно сейчас важно и что не важно, то есть
действия стали более осознанными, при чем они стали в удовольствие, так как
понимаю, что это мой выбор.
Поменялось отношение к спорам, не важно быть правой, важно сохранить радость
и хорошие отношения.
Начали бегать после первого тренинга, раньше практиковали 3000 шагов с утра, а
сейчас медитация, лёгкая пробежка, зарядка и контрастный душ, единственное
это получается пока позже 7 утра… Учимся вставать раньше, а точнее сейчас ищем
свое комфортное время.
Есть чёткое понимание как происходит слив и наполнение энергией, есть над чем
работать!
У близких людей начала узнавать, что им интересно, создавать игры , чтобы было
интересно.
А в общем понимаю, что Самый главный человек у себя-Я, и если я счастлива и
несу радость, то я смогу дарить радость окружающим!
Сырескины Татьяна и Алексей
02.02.2022 г, Краснодар
